＃きざみとろろ入りだし巻き卵

　材料：冷凍きざみとろろCLZ-Q

　　　　卵…4個　だし汁…大さじ4

　　　　醤油…小さじ2　砂糖…大さじ1/2

　　　　みりん…大さじ1/2　油…適量

　作り方　

　①卵と調味料・きざみとろろを混ぜ合わせる。

　②通常のだし巻き卵と同様に焼いて完成。

＃とろろ焼き

　材料：冷凍とろろ焼の素…1P

　　　　マヨネーズ・刻みのり…適量

　　　　うずらの卵…1ヶ

　作り方　

　①油をひき温めたフライパンで冷凍とろろ焼きの

　　素を焼く。

　②マヨネーズ・刻み海苔・うずらの卵を

　　盛り付けたら完成。

＃とろろ焼の素で作るだし巻き卵

　材料：冷凍とろろ焼の素…1P

　　　　卵…4個　お好みで明太子

　作り方　

　①冷凍とろろ焼の素と卵を混ぜ合わせる。

　②通常のだし巻き卵と同様に焼く。

　　（明太子を入れる場合は途中でのせて巻く。）

＃長芋スティックと豚ニラチヂミ

　材料：冷凍長芋スティックCLS-Q…50ｇ

　　　　豚バラ肉…100ｇ　ニラ…1/2束

　　　　☆片栗粉…40ｇ　☆小麦粉60ｇ

　　　　☆卵…1個　☆鶏がらスープの素…小さじ1

　　　　☆水…100cc　ごま油…適量

【つけだれ】醤油・酢…大さじ1　砂糖…小さじ1

　　　　　　ラー油…少々

　作り方　

　①ニラを5cmに切る。豚バラ肉は3cmに切る。

　②☆の材料を混ぜる。混ざったら①と

　　長芋スティックを入れてさらに混ぜる。

　③フライパンにごま油をひき➁を入れる。

　　両面焼けたら仕上げにごま油を回しかけ

　　こんがりしたら完成。

　材料：冷凍長芋ダイスカット…75g

　　　　鶏ひき肉…100g　大葉…5枚

　　　　片栗粉…20g　マヨネーズ…大さじ1

　　　　塩コショウ、生姜…適量　

　　　　てりやきソース（醤油、酒、みりん、砂糖）

　作り方　

　①ボウルに長芋ダイスカット、ひき肉、酒、マヨ

　　ネーズ、塩コショウ、片栗粉、生姜を入れて

　　よく混ぜる。

　②①を大葉で包み油をひいたフライパンで焼く。

　③てりやきソースと絡めて完成。

　材料：冷凍長芋スティックCLS-Q

　　　　片栗粉or小麦粉

　　　　青のり　塩

　作り方　

　①長芋スティックに片栗粉か小麦粉をまぶす。

　②①を180℃の油で揚げる。

　③青のりと塩をまぶして完成。

　材料：冷凍長芋ダイスカット…40g

　　　　木綿豆腐…160g　鶏ひき肉…40g

　　　　片栗粉…10g　卵…1/2個

　　　　塩コショウ…少々　ポン酢

　作り方　

　①長芋ダイス・豆腐・ひき肉・卵をボウルに入れ

　　混ぜる。混ざったら片栗粉・塩コショウを入れ

　　てよく混ぜる。

　②油をひいたフライパンで①をお好みの大きさに

　　焼く。

　③ポン酢を添えて完成。

　材料：冷凍長芋ダイスカット…50g

　　　　プチトマト…5ヶ　にんにく…1/4片

　　　　オリーブオイル…大さじ3　塩コショウ

　　　　レモン汁…5cc　バルサミコ酢…5cc

　　　　バケット…8切れ

　作り方　長芋ダイスは解凍しておく。

　①にんにくをみじん切りにし、オリーブオイル

　　塩コショウ・レモン汁・バルサミコ酢を入れ

　　よく混ぜる。

　②プチトマトを1/8に切り、長芋ダイスと一緒に

　　①と混ぜる。

　③バケットを焼いて、➁をのせたら完成。

　材料：冷凍長芋スティックCLS-Q …24本(60g)

　　　　豚バラ(ロース)…6枚　小麦粉…20g

　　　　塩コショウ　醤油…大さじ1

　　　　めんつゆ…大さじ1　砂糖…小さじ1

　　　　バター…5g

　作り方　※長芋スティックを解凍しておく。

　①豚バラに塩コショウをし、長芋スティック

　　4本程を巻き、小麦粉をまぶして焼く。

　②まんべんなく焼き色がついたら、フライパンから

　　取り出しておく。

　③➁のフライパンに醤油・めんつゆ・砂糖

　　バターを入れ煮詰める。

　④➁の肉巻きに③のタレをかけて完成。

　材料：冷凍長芋スティックCLS-Q

　　　　お好みのキノコ　ネギ　

　　　　甘くておいしい醤油

　　　　（フンドーキン醤油㈱様）

　作り方

　①油をひいたフライパンで長芋スティックと

　きのこを炒める。

　②醤油で味付けをする。

　③お皿に盛り付けてネギを散らして完成。